06/04/2022
Receitas Light
Receitas com teor reduzido de sódio, açúcares, gorduras ou colesterol !
06/04/2022
Salada de lagarto com vegetais orgânicos Taeq
06/04/2022
Wrap com truta defumada e vegetais orgânicos
03/04/2022
Arroz integral com grão de bico e espinafre
02/04/2022
Arroz integral com frango
02/04/2022
Esfiha de frango aberta
31/03/2022
Creme de batata doce com alho poró
31/03/2022
Batatas assadas agridoce
31/03/2022
Couve flor assada
29/03/2022
Quiche de peito de peru e cottage
29/03/2022
Pizza de frigideira integral de peito de peru e rúcula
29/03/2022
Espaguete integral com rúcula, pimenta e cottage
27/03/2022
Bolo de maçã e tâmara
26/03/2022
Salada de abóbora assada
26/03/2022
Tomate-cereja assado
22/03/2022
Tortellini tricolori integral ao molho de cottage e castanhas do Pará
22/03/2022
Salpicão de cottage em pão de forma integral
22/03/2022
Sanduíche no pão de forma sem glúten
20/03/2022
Bolo de banana e granola
19/03/2022
Compota de maçã com iogurte
19/03/2022
Suco de abacaxi com iogurte
17/03/2022
Carpaccio de pupunha e abobrinha com pesto
17/03/2022
Abobrinha crocante
17/03/2022
Lasanha de abobrinha com frango
15/03/2022
Inhame crocante com chia
15/03/2022
Pão de queijo com chia
13/03/2022
Panqueca com bebida de soja, limão e hortelã
12/03/2022
Enformado de legumes orgânicos e truta defumada
12/03/2022
Bacalhau com crosta de castanha do Pará
10/03/2022